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27 de enero de 2010

Licuado light de banana y zanahoria

Es una variación del tradicional licuado de bananas y realmente refrescante para estos días de calor extremo.




Ingredientes para 3 vasos bien llenos

300 ml de leche descremada
1 taza de hielo (7 u 8 cubitos)
edulcorante a gusto
1 banana
media zanahoria cortada en rodajas


Volcar todos los ingredientes en la licuadora y dejar mezclando a maxima potencia por un minuto.Servir inmediatamente.!

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